Spánek
-
Problémy s nespavostí
Zdravím, už nějakou dobu se potýkám s nespavostí. Večer jsem unavený, ale prostě nemůžu usnout, a když už se mi to povede, během noci se často probouzím. Je to hrozně otravné, protože ráno musím… -
Chrápání
Dobrý den, můj partner si stěžuje, že hodně chrápu, a já už to také začínám vnímat, často mě to probouzí. Je to hodně nepříjemné a ruší nás to oba. Chtěla bych se zeptat, jaké jsou způsoby, jak se… -
Noční pomočování
Dobrý den, můj syn, kterému je už 10 let, má problém s nočním pomočováním. Už jsme zkoušeli omezit pití před spaním a dodržovat pravidelný režim, ale nic pomáhá. Jsme z toho už poměrně nešťastní.… -
Problém se spánkem
Dobrý den, už delší dobu mám problémy se spánkem. Nejde ani tak o délku spánku, jako že se během noci několikrát probudím a ráno i přes den jsem pak jako praštěný. Teoreticky na to může mít vliv… -
Noční děsy
Dobrý den, je to pár dní, co se náš čtyřletý syn začal v noci probouzet s hysterickým pláčem a křikem. Vždy je úplně zpocený, kope kolem sebe, a když se ho snažíme uklidnit, tak nám to přijde, jakoby…