Jak jste vyřešili problém s erekcí?

10. 3. 2026

Problémy s erekcí patří mezi poměrně časté potíže mužů a mohou se objevit v různém věku. Erektilní dysfunkce znamená, že muž není schopen dosáhnout nebo udržet dostatečnou erekci pro pohlavní styk. Tento problém může být krátkodobý, například v důsledku stresu nebo únavy, ale někdy může přetrvávat delší dobu a ovlivňovat kvalitu života i partnerské vztahy.

Příčiny problémů s erekcí mohou být jak fyzické, tak psychické. Mezi fyzické faktory patří například onemocnění srdce a cév, vysoký krevní tlak, cukrovka, hormonální nerovnováha nebo vedlejší účinky některých léků. Velkou roli může hrát také životní styl, zejména pak kouření, nadměrná konzumace alkoholu, nedostatek pohybu nebo obezita mohou negativně ovlivnit prokrvení organismu a tím i schopnost dosáhnout erekce.

Psychické příčiny jsou rovněž velmi významné. Na vině může být stres, úzkost, deprese, problémy ve vztahu nebo strach ze selhání. U mladších mužů bývají právě psychické faktory jednou z nejčastějších příčin. V takových případech může pomoci otevřená komunikace s partnerkou či partnerem, snížení stresu nebo případně odborná pomoc psychologa či sexuologa.

Potýkali jste se vy, váš partner nebo známý někdy s těmito problémy? Nestyďte se o nich promluvit v komentářích. Třeba tím sami někomu pomůžete.

Anonym
10. 3. 2026 9:07

Můj bývalý přítel měl tyto potíže po autonehodě. Ne, že by došlo ke zranění v oblasti genitálií, ale mohla za to psychika. Nebyl na tom po psychické stránce dobře, i když tvrdil, že ano. Náš intimní život pak prakticky skončil. Srovnalo se to, až když jsem ho přinutila, aby vyhledal terapeuta. Hodně lidí, si myslí, že psychoterapie je k ničemu, ale nám moc pomohla...

ABCD
10. 3. 2026 13:59

Je zajímavé, že to píšete, protože něco podobného jsme doma zažili také. Přítel způsobil před lety kvůli nezvládnutí řízení na zamrzlé silnici dopravní nehodu, při které se vážně zranilo malé dítě. Nesl to hrozně špatně a soudní tahanice byly nekonečné. V tu dobu jakýkoliv pokus o intimnosti selhal, a to i měsíce po tom, co se vše vyřešilo. Bylo to moc náročné období a dodnes se divím, že jsme ho přestáli. Dneska už je naštěstí zase všechno při starém. Takže jo, stres může tyto potíže hodně ovlivnit

Vinnetou
10. 3. 2026 10:25

Vyřešil jsem to výpovědí v práci :-D ... Ne, opravdu, stres je v tomto směru zásadní. Když se vracíte každý den pozdě z roboty, totálně vyšťavený s vidinou, že druhý den ráno to začne zase na novo, tak to fungovat ani nemůže. Člověk musí mít energii a být v pohodě, aby byla chuť a síla...

Mike
10. 3. 2026 9:36

Já bych za tím nehledal nic závratného, ve většině případů za to prostě může věk. V mládí člověku stačí jen myšlenka a vše funguje, jak má, ale jak se přehoupne 50, tak se všechno mění. Je to normální a nezbývá, než se s tím prostě smířit...

CP
10. 3. 2026 11:37

Viagra je sázka na jistotu. Chápu, že ne každý chce zobat pilule, ale v určitém věku to často už ani jinak nejde.

Standa
10. 3. 2026 11:57

Přesně! Není žádná ostuda si pomoct lékama, když to v dnešní době jde

LenkaOl.
10. 3. 2026 13:04

Stres, únava a špatná životospráva. Jakmile se tohoto člověk zbaví, tak se hodně změní. U mého manžela to pomohlo. Řešili jsme problémy v rodině. Manžel byl takový prostředník mezi svými rodiči a ostatními rodinnými příslušníky. Bylo toho na něj moc, byl unavený, nevrlý, začal víc kouřit a pít a náš intimní život šel úplně do háje. I když jsme se snažili, nešlo to. Nemohla jsem mu to ale ani vyčítat, bylo toho na něj prostě moc. Až když se situace vyřešila, všechno se zlepšilo.

Pokud tedy můžu poradit, tak netlačte na své partnery, ale podpořte je a hledejte příčinu. Všechno má své řešení...

PanP
10. 3. 2026 13:12

U mě to byl vedlejší účinek radioterapie. Nějakou dobu to nešlo, ale pak se vše vrátilo do starých kolejí

L_M8
10. 3. 2026 14:33

Pomohla mi hormonální léčba. V relativně nízkém věku mi zjistili sníženou hladinu testosteronu. Chodil jsem na injekce jednou za 14 dní a docela brzy se stav zlepšil



Odesláním příspěvku souhlasíte s pravidly diskuze.