Existuje nějaký způsob, jak se vyhnout relapsu při ulcerózní kolitidě?
Ulcerózní kolitida je chronické zánětlivé onemocnění tlustého střeva, které patří mezi idiopatické střevní záněty. Nejčastěji postihuje konečník a může se postupně šířit do dalších částí tlustého střeva. Onemocnění probíhá ve fázích klidu a vzplanutí (tzv. relaps), přičemž intenzita příznaků se u jednotlivých pacientů liší. Přesná příčina vzniku zatím není známa, ale předpokládá se kombinace genetických, imunologických a environmentálních faktorů.
Mezi typické příznaky ulcerózní kolitidy patří chronické průjmy, často s příměsí krve a hlenu, bolesti břicha, nutkání na stolici a celková únava. V období aktivního zánětu se může objevit také horečka, úbytek hmotnosti a chudokrevnost. Tyto obtíže mohou výrazně ovlivnit kvalitu života nemocných a omezovat jejich běžné denní aktivity, včetně práce či studia.
Diagnostika ulcerózní kolitidy zahrnuje kombinaci klinického vyšetření, laboratorních testů, endoskopických metod a histologického vyšetření sliznice střeva. Zásadní roli přitom hraje kolonoskopie, která umožňuje přímé zhodnocení rozsahu a aktivity zánětu. Včasná a přesná diagnóza je důležitá nejen pro zahájení správné léčby, ale také pro prevenci dlouhodobých komplikací, jako je zvýšené riziko vzniku kolorektálního karcinomu.
Fáze vzplanutí je pro pacienta velmi nepříjemná a vyčerpávající a někdy může trvat dlouhé týdny i měsíce. Pokud jste našli nějaký způsob, jak se relapsu vyhnout, nezdráhejte se poradit ostatním čtenářům v komentářích.
V první řadě člověk musí seknout s alkoholem a kouřením. To je jinak cesta do pekel..
No asi nejdůležitější je nejíst jídla, který dráždí střeva. Ale to asi většina lidí s kolitidou ví. Jinak, netuším, nic, co by mě stopro zachránilo od relapsu jsem teda neobjevila
Pomáhá mi jíst potraviny, které staví. Ne, že by to vyloženě zahnalo relaps, ale myslím, že ho nemám tak často jako dříve. Takže zahrnout do jídelníčku mrkev, vysokoprocentní hořkou čokoládu, rýži, černý čaj, kakao nebo třeba přezrálé banány.
Relaps nejde ovlivnit. Můžete se snažit, jíst zeleninu, maso, cokoliv, co nedráždí střeva, hýbat se, ale je to jedno. Prostě si přijde, kdy chce. Je to potvora zákeřná
Možná je to jiný důvod, ale domnívám se, že mi pomohlo pravidelné cvičení a procházky. Poslední relaps jsem měla před dvěma roky. Poté mi kamarádka doporučila, abych začala každý den chodit alespoň na hodinu na procházku, tak jsem to zkusila. Pak jsem ještě přidala jógu a musím říct, že je mi dobře. Ale jak říkám, těžko odhadnout, jestli to má vliv na střeva nebo ne. Každopádně jak procházky, tak cvičení jógy jsou tak jako tak ku prospěchu celkového zdraví :)
Vyhnout relapsu se podle mě nedá, jen ho oddálit pomocí vhodné životosprávy. Mně ho třeba spouští vždycky stres, což je problém vzhledem k mému zaměstnání :-/
Stres je určitě spouštěč. Měl jsem to stejně - stresující práce. Když mě chytil relaps, tak jsem musel být na neschopence, protože jsem prostě nemohl vyjít z baráku.
Ulcerózní kolitidu mi diagnostikovali před 11 lety. vyzkoušela jsem hromadu diet na doporučení lékařů a odborníků na výživu, ale nakonec jsem si sama přišla na to, že mi nejvíce vyhovuje jíst převážně masovou stravu a vynechat lepek, laktozu a cukr. Kromě mrkve mi dělá dost problém zelenina, takže té se vyhýbám. Ale každý to má asi jinak...
Není zdravé vynechat z jídelníčku zeleninu. Spíše bych doporučila najít si takovou, která vám neškodí. Určitě jí bude více, než jen mrkve. Pokud jíte převážně maso, jistě vám chybí spousta vitamínů.