Co zabírá proti nočnímu pocení?

16. 12. 2025

Každému se nejspíš někdy stalo, že se probudil zcela propocený. Děje se to běžně a nic špatného to neznamená. Může za to například příliš vysoká teplota v místnosti, v níž dotyčný spí. Pokud ovšem nejde o jednorázovou záležitost, ale dostavuje se opakovaně, je třeba mu věnovat pozornost.

Nepodceňovat ho je zvláště nutné tehdy, objevují-li se společně s ním další příznaky, jako je kupříkladu ztráta hmotnosti nebo chudokrevnost. Za nočním pocením přitom může stát celá řada zdravotních potíží, od horečky, různých typů infekcí přes hormonální poruchy až po rakovinu. Nadměrné pocení ovšem může také vyvolávat pokles ženských pohlavních hormonů při přechodu nebo u diabetiků pokles krevního cukru.

Ve vzácných případech ho může způsobovat idiopatická hyperhidróza, tedy stav, kdy i přes nadměrné pocení pacienta se neodhalí jeho příčina. Jindy na něj mají vliv okolní faktory, jako třeba příliš silná peřina, strava či neprodyšný materiál oděvu na spaní. Na spaní byste proto měli volit úbor a ložní prádlo z prodyšného a savého materiálu, ideálně bavlnu.

V průběhu noci může dotyčný při nadměrném pocení vypotit 1 až 2 litry. Noční pocení tak může být pro daného jedince nepříjemnou záležitostí narušující mu spánek. Máte vy sami s nočním pocením zkušenost? Jestliže ano, uvítáme, pokud se s ostatními v komentářích podělíte o to, co bylo jeho příčinou a co vám na něj zafungovalo

Ali
16. 12. 2025 8:03

U mě za to můžou hormony. Potím se pokaždé tak dva tři dny předtím, než mě zastihne menzes, někdy to mám i při ovulaci. Ale je to teda vopruz :/

Leona78
16. 12. 2025 8:21

Může to být vedlejší účinek antidepresiv. Takže kdo je bere a trpí na noční pocení, měl by se o tom svěřit doktorovi, který už sám bude nejlíp vědět co a jak

Dan
16. 12. 2025 12:26

může to být covidem, hodně lidí si při něm stěžuje na pocení. Když se k pocení přidá nespavost a noční můry, může jít zase o nedostatek draslíku

Petříčková
16. 12. 2025 7:47

Asi to nebude nějak častý případ, ale známá se v noci potila tak, že si musela několikrát za noc vyměnit oblečení. Na gynekologii se nakonec přišlo na to, že jí prorůstá děložní tkáň do čípku, přičemž po jejím odstranění pocení ustalo

ivix
16. 12. 2025 11:26

to máte sice recht, ale je důležitý dodat, že šalvěj má snižovat tvorbu mléka, takže pro kojící ženy není uplně ideální…

Zdenda
16. 12. 2025 9:33

hlavně to nepodceňovat!! může to ukazovat na nějakou srdeční nemoc. Myslel jsem si, že jde jen o pocení a nakonec se z toho vyklubal infarkt …

baar.boraa
16. 12. 2025 10:13

já přes noc propotila dycky durch celou peřinu i prostěradlo :D. Začalo to po porodu, ale už během šestinedělí to zmizlo a byl klid

kracmera
16. 12. 2025 14:48

taky se mi to objevilo po porodu, ale zatim se to úplně nevytratilo. Občas se prostě probudim komplet mokrá. Říkam si, že to budou hormony. Ještě totiž kojim, víc řešit to kdyžtak budu, až s ním přestanu

adrinan
16. 12. 2025 13:51

já to mívám ze stresu. Nejhorší na tom je, že se pak začnu stresovat z toho, že se v noci zas zpotím, budu se muset převlíkat atd., je to šílený, připadám si jako v začarovaným kruhu :/

kata_ottova
16. 12. 2025 15:04

taky jsem si s tím užila své, jako by mě v noci polili vodou. Převlíkala jsem kvůli tomu sebe i povlečení. Na babičky radu jsem zkusila kontryhel a ten mi konečně zafungoval. Dávám si hrníček každý den, už je to takový rituál. Sice jsem pila lepší čaje, ale hlavní je, že účinkuje. Tak třeba to někomu pomůže :)



Odesláním příspěvku souhlasíte s pravidly diskuze.